г. Могилев. ул.Первомайская. 57

Анализ состава тела

Анализ состава вашего тела - это современный метод диагностики посредством измерения импеданса – электрического сопротивления разных участков тела. Специалист фитнес-клуба BODIS FITNESS проводит такой анализ при помощи биоимпендансметра. Результаты биоимпедансометрии используются для изучения определенных показателей и индивидуальных норм для тренирующегося, среди которых уровень метаболизма, количество внутриклеточной и внеклеточной жидкости в организме, процентный или массовый показатель мышечной и жировой ткани и расчет идеальной массы тела.

После прохождения процедуры тестирования вы получаете распечатанный индивидуальный лист результатов. Это поможет понять, насколько здоров организм; грамотно составить программу тренировок; отследить движение к цели; выбрать наилучший для вас режим питания.

Разумно проводить несколько тестирований. Первичная диагностика позволяет сформировать оптимальную программу тренировок, произвести расчет уровня нагрузки и предупредить развитие осложнений. При повторном тестировании — определить, за счёт каких тканей снизился вес.

Правила проведения анализа состава тела:

  • Тестирование не проводится лицам, с установленным кардиостимулятором и беременным женщинам.
  • Измерение необходимо проводить через два-три часа после приема пищи.
  • Все что находится в желудке, измеряется как масса тела, хотя таковым не является, и приводит к получению некорректных данных.
  • Не стоит проводить измерение после физических нагрузок, во время которых организм теряет определенное количество воды, поэтому результаты анализа могут быть некорректными.
  • Для получения более точных результатов рекомендуется оставить как можно меньше одежды и украшений во время проведения процедуры измерения.

 

Записаться