г. Могилев. ул.Первомайская. 57
BOXING LADIES
55 минут
Функциональные тренировки

Высокоинтенсивная тренировка для девушек, совмещающая в себе лучшие элементы общей и специальной физической подготовки из мира единоборств, а так же освоение техники бокса и постановка удара. Данный вид тренировок позволяет добиться эффекта в коррекции фигуры (похудение), стать крепче физически, укрепить сердечно-сосудистую систему, добавить выносливости организму, улучшить координацию движений. Дополнительно к этому повышается уверенность в себе, укрепляется здоровье, ускоряется реакция и прививается навык самообороны.

Расписание
Тренеры
расписание Таренко Дмитрий

Тренер зоны единоборств, персональный тренер.